Panthenol ist ein bekannter Wirkstoff in Wundsalben — das liegt daran, dass Panthenol die Zellerneuerung anregt und Wunden dadurch schneller verheilen. Aber was ist mit Panthenol in Kosmetikprodukten? Hier erfährst Du, was Panthenol grundsätzlich ist, wie es wirkt und warum es einer unserer Lieblingswirkstoffe für empfindliche Haut ist.
Was ist Panthenol?
Panthenol wird auch als Dexpanthenol, Provitamin B5 oder D-Panthenol bezeichnet und ist ein Alkohol, der eine Vorstufe der Pantothensäure ist. Klinische Studien haben die heilende Wirkung mehrfach erwiesen. Auch wird er bereits seit mehr als 70 Jahren verwendet — der Einsatz in der Kosmetik ist damit sehr gut erforscht und sicher. Nebenwirkungen oder Risiken treten nahezu keine auf.
Es gibt zwei Haupteinsatzgebiete in der Kosmetik: Einerseits wird der Wirkstoff aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften gerne in Feuchtigkeitscremes verwendet. Andererseits unterstützt er die Hautschutzbarriere und verbessert die Wundheilung. Dexpanthenol versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, schützt sie und hat zugleich Anti-Aging-Effekte.
Produktarten von Panthenol
Es gibt verschiedene Produktarten mit Provitamin B5: eine Creme, ein Spray und eine Salbe. Diese haben zwar die gleichen Wirkungsweisen auf der Haut, finden aber unterschiedliche Verwendung.
Panthenol Creme
Eine Creme mit Panthenol wird häufig in der Kosmetik verwendet. Trägt man den Wirkstoff auf die Haut auf, wird er in Pantothensäure (= Vitamin B5) umgewandelt. Das regt die Lipidsynthese an, wodurch mehr Fette gebildet werden. Die vermehrte Lipidbildung führt zu einem Anti-Aging-Effekt. Ist diese gestört, sind dagegen trockene Haut und eine geschädigte Hautschutzbarriere die Folge. Deshalb kann eine panthenolhaltige Creme auch bei Hautkrankheiten wie Rosacea, Schuppenflechte oder Neurodermitis Linderung verschaffen.
Der Wirkstoff wird in Kosmetikprodukten wie folgt verwendet:
- Erhöhung der Feuchtigkeit
- Stärkung der Hautschutzbarriere
- Anti-Aging-Wirkung
- Behandlung von Hautkrankheiten
Lipide Fette sind, die die Haut vor äußeren Umwelteinflüssen und Austrocknung schützen. Lipide sorgen für mehr Elastizität und einen hohen Feuchtigkeitsgehalt in der Haut.
Panthenol Spray und Panthenol Salbe
Ein Panthenol Spray oder eine Salbe dienen dagegen oft der direkten Wundversorgung und finden daher auch im pharmazeutischen Bereich Verwendung. Ein Spray enthält normalerweise etwas weniger Dexpanthenol als eine Creme oder Salbe. Einen Wundbalsam mit Dexpanthenol kannst Du hier kaufen.
Im Gesicht sollte ein Spray nicht direkt angewendet werden. Das panthenolhaltige Spray sollte nicht in die Augen, die Nase oder den Mund gelangen — zusätzliche Inhaltsstoffe können dort zu Reizungen führen.
Das Spray oder die Salbe werden als unterstützende Behandlung zur Heilung von oberflächlichen Haut- oder Schleimhautschädigungen eingesetzt — sowohl bei frischen als auch bei chronischen Hautverletzungen. Eine Augensalbe mit Panthenol kann zur Heilung der geschädigten Binde- oder Hornhaut beitragen und bei Austrocknungserscheinungen helfen, ohne Reizungen zu verursachen.
Eine panthenolhaltige Augensalbe ist nicht für die Heilung einer infektiösen Binde- oder Hornhautentzündung geeignet. Bei Unklarheiten empfehlen wir, einen Augenarzt aufzusuchen.
Wirkung auf die Haut
Panthenol beschleunigt laut Studien den Heilungsprozess, indem es die Zellerneuerung anregt. Nach einer Verletzung der Haut kann der Wirkstoff die Wiederherstellung der Hautschutzbarriere antreiben — eine frühe Anwendung ist dabei besonders erfolgsversprechend.
Vor allem in der Dermatologie und der Hautpflege hat sich Dexpanthenol als wirksam herausgestellt. Die feuchtigkeitsspendenden und schützenden Eigenschaften wurden in verschiedenen Studien bestätigt. Panthenol hat dabei folgende Wirkungsweisen:
- Wirkt vorbeugend bei Hautreizungen
- Stimuliert die Hauterneuerung
- Fördert die Wundheilung
Doch wie wirkt Dexpanthenol genau?
Eine intakte Hautschutzbarriere ist sehr wichtig im Kampf gegen Keime. Bei Wunden ist dieser Schutz geschädigt — D-Panthenol setzt direkt hier an und beschleunigt die Zellerneuerung. So können schnell neue Hautzellen entstehen, die den Körper vor Viren oder Bakterien schützen.
Zwei Typen von Hautzellen sind dabei besonders wichtig: Fibroblasten und Keratinozyten. D-Panthenol bewirkt eine vermehrte Bildung dieser Hautzellen und fördert dadurch die Wundheilung.
Ist der Wirkstoff komedogen?
Nein — D-Panthenol selbst ist nicht komedogen und verstopft die Poren nicht. Ob eine Creme mit Panthenol komedogen ist, hängt von der jeweiligen Cremebasis ab. Eine gute Basis wie Sheabutter oder Squalan ist ebenfalls nicht komedogen. Panthenol ist grundsätzlich für jeden Hauttyp geeignet — besonders profitieren Hauttypen mit gestörter Hautbarriere wie empfindliche, trockene oder unreine Haut. Eine Creme mit D-Panthenol kann daher ohne Bedenken im Gesicht angewendet werden, wenn die anderen Inhaltsstoffe geprüft wurden.
Ist Dexpanthenol entzündungshemmend?
Ja. Panthenol hilft nicht nur der Haut, sich schneller zu erneuern, sondern hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. Deshalb ist eine panthenolhaltige Feuchtigkeitscreme bei unreiner Haut oder Akne eine gute Wahl — sie spendet der Haut Feuchtigkeit und wirkt zugleich entzündungshemmend.
Erste Hilfe bei Sonnenbrand?
Die vielen positiven Eigenschaften von Dexpanthenol können bei sonnengeschädigter Haut helfen. Durch die angeregte Zellerneuerung kann sich die Haut schneller wiederherstellen. Auch einem sonnenbedingten Feuchtigkeitsverlust kann eine Creme mit Panthenol entgegensteuern und Spannungsgefühle mildern. Zusätzlich wirken die entzündungshemmenden Eigenschaften hautberuhigend. Deshalb ist er auch in einigen Sonnencremes und After-Sun-Cremes enthalten.
Panthenol hat bei sonnengeschädigter Haut folgende Wirkungen:
- Erhöht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut
- Reizlindernd bei sonnengestresster Haut
- Entzündungshemmend
- Hautberuhigend
- Verringert die Rötung
- Regt die Bräunung an
Es gibt zwar Inhaltsstoffe wie Panthenol, die gegen Sonnenbrand helfen. Trotzdem solltest Du darauf achten, Deine Haut mit ausreichend UV-Schutz zu schützen.
Wirkung auf die Haare
Provitamin B5 dringt tief in die Haarwurzel und den Haarschaft ein. Dort verbessert es das Feuchtigkeitsbindevermögen des Haarkeratins. Keratin ist das Protein, das der Grundbaustein der Haarfaser ist — es stärkt das Haar, wirkt schützend und macht es widerstandsfähig. Weil Panthenol die Bildung von Haarkeratin anregt, ist es in zahlreichen Haarpflegeprodukten enthalten.
Unser Wirkstoff für empfindliche Haut
Panthenol ist einer unserer Leitwirkstoffe für empfindliche Haut. Er regt den Hautstoffwechsel an, verbessert die Hautfeuchtigkeit und Elastizität, wirkt entzündungshemmend, hautberuhigend und ist nicht komedogen. Besonders empfindliche Haut profitiert von diesen Eigenschaften. Deshalb kann Dexpanthenol auch bei Hautkrankheiten wie Rosacea, Schuppenflechte oder Neurodermitis sehr gut helfen.
Du kannst eine Creme mit Panthenol ganz einfach in Deine Hautpflegeroutine einbauen — zum Beispiel als Nachtcreme abends nach der Reinigung. Hast Du empfindliche Haut und weißt nicht, wie Du sie richtig pflegen sollst? Schau einfach in unser E-Book für empfindliche Haut.
